プロフィール

ととのえ　よう子

（白石葉子）

幅広い年齢の方と（5歳～90歳）のべ1000部屋の片づけをしてきました。

「忙しいあなたの困った！」を一緒に改善できることが喜びです。

18年間、主婦と子育てをしてきました。
だからこそあなたの「あんな、こんな悩み」が手に取るように想像できます。

「片づけが苦手・嫌い・できないです」と言われる方は、できないのではなくて、正しい手順で作業をすることに、慣れてないだけなのです。
片付けの現場でお伝えするのが「かんたんメソッド」です。

「かんたんメソッド」とは、私自身が失敗を繰り返しながら、片づけの悩みを克服した手順やコツから生まれました。

整理収納・心理学・減災の要素を取り込みながら、現在も考案し続けています。

整理収納アドバイザーの資格をとったのは、子育てが忙しくて部屋を片付ける余裕がなくなり散らかった部屋にうんざりしていたからです。

帰宅したら、子ども3人のランドセルが床に散乱する日々。

ランドセルが収納できるように（写真参照）棚を3つ手作りしました。
しかし……いつまでたっても、ランドセルは床に散乱したまま。
原因は、棚の幅にゆとりがなくて、ランドセルを入れるのが面倒だったから。

使い勝手が悪ければ、するべき片づけもしなくなるという当たり前のことをこの棚が私に気づかせてくれました。

例えば「家族が散らかさないようにしたい」「観葉植物を置きたい」「ちょっとした書斎が欲しい」などなど。

とにかく何でも教えて下さい！
ご希望に添えるように収納システムを構築していきますので、みるみるうちにあなたにあった住みやすい居住空間になっていきます。

モノを手放したいのに、なかなか手放せない時ってモヤモヤしますし、決断できない自分にイライラしませんか？
そんな時に、心理カウンセラーとして傾聴します。お話を伺うことで、モノを手放すあなただけの解決方法が見えてきます。

手放せなかったものが手放せると、心のハードルがどんどん下がってきます。
モヤモヤ・イライラからの解放です。

ご依頼者様の中には、モノだけではなく、心の中にも必要としない感情がパンパンに詰まっていらっしゃる方もいます。

必要以上に頑張っていることに気づかれずに、片づけができない私はダメだ……。
私だけできていない……と、マイナスな感情で自己肯定感が下がっていらっしゃいます。

パンパンになった心の方には、要らない感情を手放すお手伝いをすると、驚くほど、片づけの作業が進みます。
もしも手放したい感情や思いがあれば、一緒に作業しながらお聞きします。
「家も心もスッキリとしました！」とおっしゃっていただく事が格段に嬉しいです。

震度6の地震を体験しました。当時は防災をしておらず、このままでは子どもを地震から守れないと思い、家庭内の防災を始めました。

寝室で寝る方向を変えるだけでも減災対策ができます。
このようなちょっとした防災術を片づけ作業の最中にお伝えすると、防災に興味を持たれている方は役に立ったとおっしゃっていただけます。

ご希望がございましたら、作業中に「避難リュック」の見直しもさせていただきます。
これまでに約1000部屋を見てきましたが、減災対策をしている部屋は２割程度です。

地震大国日本。いつ地震が来てもおかしくはありません。
もし、必要がございましたら片付けのサポートをしながら、防災士として減災対策もお伝えいたします。その際には、お声掛けくださいませ。

依頼者様のご意見を伺い
講座の内容をお作りします。
講座内容のご案内はこちらから

台湾駐日経済文化代表処、福岡中央区役所、
台北駐福岡経済文化分處、
近畿大学付属福岡高等学校、
台湾大学、淡江大学（台北）
文化大学（台北）新店崇光社区大学（台北）
篠栗町社会福祉協議会、Npo法人抱樸　など

整理収納アドバイザー1級
防災士
遺品整理士
終活ライフケアプランナー
メンタルケア心理士
TA（交流分析）カウンセラー
NLPマスタープラクティショナー
LABプロファイル®プラクティショナーほか